Цель – вот что мобилизует вашу волю. Учитесь настойчиво идти к своей цели.

·        Четко представляйте свои достоинства и недостатки, ставьте цели по самоизменению.

·        Учитесь командовать собой. Умение приказывать себе – важнейшее качество волевого человека, условие формирования чувства долга и ответственности. Воля развивается, закаляется в постоянной борьбе между «хочу» и «надо».

·        Постоянно и настойчиво тренируйте свою волю. «Дал слово – держи!». Привычка ответственно относиться к своему слову есть важнейшее условие воспитания воли.

·        Соблюдайте режим дня, Это требует ежедневных упражнений для укрепления воли.

·        Верьте в себя. Внушайте себе уверенность. Играйте роль уверенного в своих силах человека.

·        Следуйте правилам:

«Одно сегодня лучше ста завтра».

«Ничто не имеет такой цены, как настойчивость и терпение».

«Двадцать дел наполовину сделанных, не стоят одного, доведенного до конца»

Волей  называется качество личности, позволяющее преодолевать трудности для достижения поставленной цели.

Воля это качество, компенсирующее отсутствие желания и интереса к деятельности, необходимость которой вытекает из разумных обстоятельств, а так же их взглядов и убеждений личности.

Волевой человек должен уметь приказывать себе, заставлять себя делать то, что не хочется, быть способным преодолевать свои желания, отказываться от того, что хочется. Большая воля – это не только умение чего-то пожелать и добиться, но и умение заставить себя от чего-либо отказаться.

Особенно нужна воля в учебной работе. Вспомните, сколько раз в нашей жизни возникало желание учиться лучше, начать все сначала, но оно так и осталось бесплодной мечтой, так как не хватало воли осуществить задуманное. Сколько задач осталось нерешенными, сколько страниц учебника так и не поняты по той же причине – не смогли волевыми усилием преодолеть возникшие трудности.

Тест «Волевой ли вы человек?»

ДА - 2 очка;   НЕ ЗНАЮ – 1 очко;   НЕТ – 0 очков.

1.   В состоянии ли вы завершить работу, которая вам не интересна?

2.     Преодолеете ли вы без всяких усилий внутреннее сопротивление, когда нужно сделать что-нибудь неприятное?

3.     Когда попадете в конфликтную ситуацию дома или в школе – в состоянии ли взять себя в руки настолько, чтобы взглянуть на ситуацию объективно?

4.     Если вам прописана диета, можете ли вы преодолеть кулинарные соблазны?

5.     Найдете ли вы силы встать утром раньше обычного, как было запланировано накануне, если делать это необязательно?

6.     Если у вас вызывает страх посещение зубоврачебного кабинета, сумеете ли вы в последний момент не изменить своего намерения?

7.     Сдержите ли вы данное сгоряча обещание, даже если выполнение принесет вам немало хлопот?

8.     Строго ли вы придерживаетесь распорядка дня?

9.     Откажитесь ли вы от просмотра интересной телепередачи, если у вас не выполнено домашнее задание?

10.Сможете ли вы прервать ссору и замолчать, какими бы обидными не оказались обращенные к вам слова?

Результаты:

0-6 очков. С силой воли у вас не все благоприятно. Вы просто делаете то, что легче и интереснее, к обязанностям относитесь спустя рукава и в этом причина разных неприятностей.

7-14 очков. Сила воли у вас средняя. Если сталкиваетесь с препятствиями, то начнете действовать, чтобы преодолеть их. Но если увидите обходной путь, то тут же воспользуетесь им . Не переусердствуйте, но и данное вами слово сдержите. По доброй воле лишние обязанности на себя не возьмете.

15-20 очков. С силой воли у вас все в порядке. Но иногда ваша твердость и непримиримая позиция по принципиальным вопросам досаждает окружающим.